Nagu sēnīte atstāj jūsu nagus trauslus un maina krāsu, kas ir nepatīkami, neveselīgi un, ja kāds to pamana, patiešām apkaunojoši. Ja to neārstē, tas var izraisīt plaisāšanu, šķelšanos un pat pilnīgu nagu zudumu.
Dermatofīti pavada laiku siltā un mitrā vidē, ir viegli pārnēsājami ar saskarsmes vai sadzīves priekšmetiem, un, ja Jums ir cukura diabēts, vāja imūnsistēma un smēķēšanas ieradums, jūs esat īpaši pakļauts riskam.
Iekšķīgi lietojamas pretsēnīšu tabletes, krēmi, nagu kopšanas līdzekļi un citas komerciālas procedūras noteikti darbojas, taču dažreiz jūs varat iztikt ar lētu mājas līdzekli. Tāpat kā tējas koka eļļa un ābolu sidra etiķis.
Cik tas patiesībā ir efektīvs?
Sēne plaukst mitrā, sārmainā vidē ar augstu pH līmeni, un ābolu sidra etiķis (ACV) ir skābs, kā arī satur pretsēnīšu un antibakteriālas īpašības, kas cīnās pret nagu infekcijām un novērš to atkārtošanos.
Izmantojiet ābolu sidra etiķi uz kājām un atvadieties no šīs nepatīkamās sēnīšu infekcijas.
Kā lietot ābolu sidra etiķi nagu sēnītes ārstēšanai
Ābolu sidra etiķis ir pilnīgi drošs, un tam ir daudz priekšrocību bērniem un pieaugušajiem. Sekojošās ābolu sidra etiķa lietošanas metodes palīdzēs ārstēt un novērst nagu sēnīti bez jebkādām blakusparādībām.
1. Ābolu sidra etiķa mērcēšana
- Paņemiet bļodu, samaisiet vienādos daudzumos ābolu sidra etiķi un ūdeni. Pārliecinieties, vai šķīdums ir pietiekams, lai iemērktu kāju pirkstus vai rokas.
- Mērcēt 30 minūtes un nosusināt ar mīkstu dvieli.
- Ļaujiet kājām vai pirkstiem pilnībā nožūt, lai noņemtu atlikušo mitrumu.
- Dažas minūtes masējiet kāju pirkstus ar tējas koka, kokosriekstu vai oregano eļļas maisījumu.
- Regulāri atkārtojiet procesu.
Lai iegūtu labākos rezultātus, izmantojiet siltu vai aukstu ūdeni.
Pirms procedūras apgrieziet nagus, kas palīdzēs etiķim iekļūt epidermas dziļākajos slāņos un iedarboties efektīvāk. Nekad neizmantojiet etiķi divreiz — tiklīdz vanna ir beigusies, izmetiet ūdeni. Mērcēšana piesārņotā ūdenī nedod nekādu efektu un var palēnināt dzīšanas procesu.
2. Ābolu sidra etiķa tieša izmantošana nagiem
Šo procedūru var izmantot pēc vannas vai jebkurā diennakts laikā. Ja etiķis ir neatšķaidīts, tas nodrošina efektīvākus rezultātus. Bet, ja jūs nevarat izturēt tiešu ACV lietošanu, varat to atšķaidīt ar dažiem pilieniem ūdens.
- Ielejiet dažus pilienus ābolu sidra etiķa tieši uz inficētā naga.
- Ļaujiet tai pilnībā nožūt.
- Atkārtojiet vismaz 2 reizes dienā.
3. Ābolu sidra etiķa patēriņš
Atšķaidīta ābolu sidra etiķa dzeršana pret nagu sēnīti stiprina jūsu imūnsistēmu, kas palīdz cīnīties ar infekciju no iekšpuses.
- Puslitram ūdens pievieno 2 ēdamkarotes ābolu sidra etiķa.
- Dzeriet šķīdumu visas dienas garumā.
- Jūs varat atdzist un izdzert glāzi, kad jūtaties izslāpis.
Piezīme: Ja neizturat ābolu sidra etiķa garšu, pievienojiet 1 tējkaroti medus.
4. Ābolu sidra etiķis ar rīsu miltiem
- Apvienojiet 2–3 tējkarotes ābolu sidra etiķa un dažus rīsu miltus (rupji samaltus), lai izveidotu pastu.
- Uzklājiet pastu uz inficētā naga un viegli notīriet, lai noņemtu atmirušās daļiņas.
- Pēc suku tīrīšanas atstājiet maisījumu vēl dažas minūtes.
- Noskalo ar ūdeni un rūpīgi nosusina nagu.
- Regulāri atkārtojiet procesu.
Pēc izvēles: varat izmantot pretsēnīšu ziedi.
5. Ābolu sidra etiķis ar sāli
Sāls maigi noloba ādu un nagus, kas palīdz ābolu sidra etiķa ārstnieciskajām īpašībām iedarboties efektīvāk un ātrāk.
- Apvienojiet 1/3 tase ābolu sidra etiķa un Epsom sāls un 2 tases karsta ūdens.
- Labi samaisiet un iemērciet kāju pirkstus 30 minūtes.
- Atkārtojiet procedūru 1-2 reizes dienā.
Piezīme: jo ilgāk gaidāt, jo labāks rezultāts.
6. Ābolu sidra etiķis ar Listerīnu
Šo procesu var izmantot katru dienu viegliem vai vidēji smagiem stāvokļiem, piemēram, baltiem plankumiem uz nagiem un nelielas krāsas maiņas, nagu sabiezēšanas, apkārtējās ādas pietūkuma, sāpju un tumšas krāsas maiņas.
- Piepildiet vannu, pievienojot vienādus daudzumus ābolu sidra etiķa un Listerine.
- Labi samaisiet un atstājiet nagus šķīdumā 10-15 minūtes.
- Izmantojot zobu suku, maigi notīriet nagus un apkārtējo ādu.
- Pilnīgi nosusiniet nagu.
7. Ābolu sidra etiķis, boraks, ūdeņraža peroksīds un karsts ūdens
- Pievienojiet 2 ēdamkarotes boraka karstam ūdenim un ļaujiet izšķīst.
- Tagad pievienojiet 1/4 tase ābolu sidra etiķa, ūdens un ūdeņraža peroksīda (3%).
- Labi samaisiet un iemērciet nagus 30-45 minūtes.
- Noskalo ar ūdeni un rūpīgi noslauka.
Atkārtojiet procedūru katru dienu, līdz infekcija izzūd.
8. Ābolu sidra etiķis ar vara sulfātu
Vara sulfāts satur antiseptiskas un pretsēnīšu īpašības, kas nogalina kāju sēnīti.
- Sajauc 40 ml ābolu sidra etiķa un 20 g vara sulfāta.
- Labi samaisiet un ielejiet maisījumu litru smidzināšanas pudelē, kas piepildīta ar ūdeni.
- Izsmidziniet šķīdumu uz skartā naga un ļaujiet tai pilnībā nožūt.
Regulāri atkārtojiet procesu.
9. Ābolu sidra etiķis, peroksīds un antibiotiku ziede
- Sajauciet 1 vāciņu pilnu ar ābolu sidra etiķi un peroksīdu.
- Iemērciet galu maisījumā un berzējiet to skartajā zonā.
Piezīme: Šķīdums var putot, bet reakcija notiks dažu minūšu laikā.
Atkārtojiet 3 reizes dienā.
Dienas laikā ierīvējiet nagu sēnīti ar antibiotiku ziedi.
Padomi un piesardzības pasākumi
Lai iegūtu labākos rezultātus, izmantojiet organisko, nefiltrētu un nepasterizētu ābolu sidra etiķi.
Ja ACV lietošana vai mērcēšana izraisa kairinājumu, mēģiniet to atšķaidīt ar ūdeni.
Ābolu sidra etiķis var nolietot emalju, tāpēc ieteicams to dzert ar salmiņu. ACV iekļaušana ikdienas uzturā arī palīdz ārstēt un novērst nagu sēnīti.
Dažreiz nags lietošanas laikā var nokrist – turpiniet lietot etiķi, līdz pilnībā ieaug jauns. Tas parasti ilgst no 2 līdz 6 mēnešiem.
Ikreiz, kad apmeklējat salonu, lai veiktu pedikīru vai manikīru, pārliecinieties, ka darbinieki izmanto tikai sterilizētus instrumentus. Tādi instrumenti kā vīles, nagu knaibles un nagu pulēšanas mašīnas var izplatīt sēnīti.
Regulāri apgrieziet inficēto nagu.
Nekad neizmantojiet tos pašus dvieļus, lai nosusinātu skarto nagu. Labāk ir izmantot papīra.
Nomazgājiet kājas, atgriežoties no sabiedriskām vietām, piemēram, ģērbtuvēm, dušām, spa un peldbaseiniem.
Apavu vietā labāk izmantot flip-flops, līdz nagu sēnīte ir pilnībā izzudusi.
Pirms zeķu valkāšanas noteikti uzklājiet pretsēnīšu pulveri.
Izvairieties no zeķu un šauru apavu koplietošanas.
Cilvēkiem ar cukura diabētu, perifēro asinsvadu slimībām vai jebko citu, kas ierobežo asins plūsmu uz kājām, sēnīšu ārstēšanā jābūt īpaši uzmanīgiem.
Izvairieties valkāt lakas un mākslīgos nagus, jo tie rada mitru vidi un kavē skābekļa plūsmu.
Samaziniet cukura patēriņu, jo tas stimulē sēnīšu augšanu.
Ja iepriekš minētie līdzekļi nepalīdz, konsultējieties ar savu ārstu.